Mutluluk Hormonu Serotonin Kaynağı Besinler


*Pancar
*Papatya Çayı
*Yaban Mersini
*Yumurta
*Kırmızı Biber
*Bitter Çikolata
*Kabak Çekirdeği
*Pazı
*Yoğurt
*Kuşkonmaz
*Bal
*Çeri Domates
*Ispanak
*Yeşil 
*Keten Tohumu
*Somon
*Muz
*Bezelye
*Kefir
*Mercimek
*Kahve

Yorumlar

Popüler Yayınlar